Программы
Виндсерфинг
что такое виндсерфинг – сейчас уже это вид спорта, подразумевающий ловкое управление доской с небольшим парусом по водной глади.
Помимо спорта, это также способ приятно и полезно проводить свой отпуск в море. Плюс в том, что Вы достаточно быстро сможете уже самостоятельно стоят на доске и маневрировать ветровыми потоками. При наличии грамотного инструктора, Вам понадобится 3-4 часа занятий, а некоторые спортивно одаренные ученики встают на доску уже на первом занятии. Наше Черное море популярно спотами для обучнеия виндсерфингу, так здесь дуют не сильные ветра и нет волн, препятсвующих обучению.
для чего
-
тренировка на баланс
-
мощная тренировка мышц рук и спины
-
выработка навыка поведения при столкновении водной и морской стихий
-
знакомство с флорой и фауной моря
программа виндсерфинг
время занятий 08:00 – 20:00 каждый день
место проведения прибрежная часть водной акватории
требования к ученику хорошее физическое состояние
с собой закрытый купальник/лайкра, спортивные шорты, крем от загара
стоимость индивидуально 2500 руб/час; 2 человека 2000 руб/час/чел; 3 человека 1500 руб/час/чел; курс 6 часов 13 000 руб. (скидка 2000 руб)
входит аренда снаряжения, работа инструктора
описание программы
1 час теоретическая часть о строении доски и паруса, инструктаж о безопасноти на воде, навык самоспасения, практическая часть: разворот доски на месте, самостоятельный подъем паруса с воды; 2 час ветровые курсы, их резкая смена, поворот против ветра (оверштаг), перевал доски на другой галс, хождение против и по ветру; 3 час изменение полного курса судна относительно ветра с переменой галса - фордевинд, поворот фордевинд и оверштаг; 4 час самостоятельный старт с воды, отработка поворотов; 5 час учимся вырезаться на 45 градусов, контроль скорости доски, разгон / замедление; 6 час используем трапецию